Laufen. Essen. Schlafen.

Christine Thürmers beeindruckendes Buch "Laufen. Essen. Schlafen." nimmt die Leser mit auf eine außergewöhnliche Reise durch die Welt des Langstreckenwanderns. Die Autorin, auch bekannt als "German Tourist", hat auf legendären Trails wie dem Pacific Crest Trail, Appalachian Trail und Continental Divide Trail insgesamt 12.700 Kilometer zurückgelegt und damit mehr als Hape Kerkeling und Cheryl Strayed zusammen. Was als persönliche Herausforderung begann, entwickelte sich zu einer umfassenden Lebensphilosophie. Thürmer, einst unsportlich und auf ihren Alltag fixiert, tauschte ihre berufliche Karriere gegen ein minimalistisches Leben auf dem Trail. Ihr Werk ist mehr als ein Reisebericht; es ist ein Mutmacher und eine Inspirationsquelle für alle, die nach Sinn suchen, sei es beim Wandern oder im Alltag. Es thematisiert das Ultraleicht-Prinzip, das Alleinsein in der Wildnis und die Konfrontation mit den eigenen Gedanken, während sie Wind, Wetter, Moskitos und Bären trotzt. Ein Buch über Selbstfindung, Abenteuer und die Freiheit eines Lebens im Einklang mit der Natur.